緊張壓力

信息爆炸，手機，互聯網，人工智能，現代科技越來越發達，但帶給現代人的生活好像並沒有越來越輕鬆，反而「緊張壓力」變成了我們當中大多數人日常生活工作中的主旋律。在西人來說就是一個常用的名詞叫 「Stress」。

常常有人來看中醫：中青年婦女，頭痛頭昏，心煩急躁，情緒反覆，哀聲歎氣，心神不寧，心慌心悸，睡不好，口乾咽燥，疲勞乏力，胸脅脹痛，月經不調，乳房脹痛，痛經，大便不暢，等等。還常常投訴近來在工作單位，家庭生活中的一些煩心事，總之心情不舒暢。問：「看過西醫嗎？」答：「看過，也做了一些檢查，都正常。」說沒病，也沒藥吃。

這種自己覺得身體不舒服需要去看醫生的情況非常常見，但真正看了醫生，不管做什麼檢查，抽血，X光，CT, 驗小便，心電圖等，都正常，沒病，沒病當然就沒有藥治療。

那這類人如果看中醫怎麼樣呢？有病。這就奇怪了，明明做了各種詳細檢查，都正常，中醫憑什麼說有病？是不是沒病當有病醫，從而牟利？不是的，中醫說有病是有根據並且經過長期實踐驗證的。

確定一個人有沒有病，中西醫其實大體相同。比如西醫要確定一種病，首先要有一些症狀，如上面的一大堆，再經過檢查加以證實，如咳嗽確定支氣管炎，胃鏡發現胃潰瘍等，再根據支氣管炎或胃潰瘍給予相應的藥物治療，而治療後確實有效。中醫也是如此：如由於緊張壓力導致的上述一系列症狀，中醫把這個病診斷為「肝氣鬱結」，再根據這個病給出一個藥，叫「逍遙散」，而吃完這個藥之後確實有效。所以症，病，藥，效都齊，因而中醫說的病也是成立的。

古人真是絕了，把「肝氣鬱結」當作一個疾病的病名，並且針對這個病發明一個中藥處方叫「逍遙散」來治療，而且又確實有效，要是沒效的話怎麼會傳下來一千多年，也就是說經過了一千多年的臨床驗證。

逍遙散出自宋代《太平惠民和劑局方》，「治血虛勞倦，五心煩熱，肢體疼痛，頭目昏重，口燥咽干，減食嗜臥，月水不調，心悸盜汗，榮衛不和」等。藥方內含8種中藥，當時是把藥材炮製，曬乾，然後打粉，做成散劑，沖水服用。現在已經有多種劑型，如丸劑，膠囊劑，顆粒沖劑等。當然，開一個草藥處方煎煮服用也是可以的。

對於臨床常見病肝氣鬱結的治療，中醫還有很多方法，如推拿按摩，穴位按壓，針灸，拔火罐，氣功，太極，藥膳等，也有幫助，當代也有人總結了一些古代中醫心理學的方法協同治療。

從以上常見的臨床問題看出，西醫說沒病中醫說有病，或者中醫說沒病西醫說有病是可以理解的，因為它們是從不同的文化和不同的時代背景以及不同的醫學思維建立發展起來的不同醫學體系。

中醫的許多病名現在來看都是怪怪的，如「肝氣鬱結」，「氣滯血瘀」，「脾胃氣虛」，「肝火」，「濕熱」，「腎虛」等等。現在把許多西醫查不出來的「中醫疾病」歸為「亞健康」。多數都是西醫疾病出現之前的功能性紊亂，或者混雜精神情緒障礙的心身非健康狀態，對現代社會所產生的常見病多發病很適宜。從這點來說，中醫的有效診治提前治療了有可能出現的西醫的器質性病變，有巨大防治醫學價值。

有療效才是硬道理，悉尼中醫學院附屬門診部每天的病人預約都是滿滿的，華人西人各半，由畢業班的學生和帶教老師共同施以針灸和中藥治療，要看到學院門診常常需要幾周的時間。

悉尼中醫學院的課程是澳洲高教部門和國家中醫管理局認證為正規高校四年本科學士學位課程，畢業後可以取得3個行醫執照：中醫師，針灸師和中藥藥劑師。是海外華人謀生的通行證。一個家庭或家族，有一個人懂得醫療保健是合理的。悉尼中醫學院的學士學位畢業證書和行醫資格也獲得了中國教育部和國家中醫管理局的認可。

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悉尼中醫學院供稿